Swing Rory

Swing Rory
swing

Tuesday, March 29, 2016

BELAJAR GOLF DARI VIDEO YOUTUBE - Belajar Golf & Latihan Golf

Berkembangnya IT membuat referensi untuk belajar golf menjadi sangat berlimpah di internet. 

Hampir semua golfer amatir pernah atau bahkan sering melihat video clip di inernet terutama di Youtube. sehingga banyak yang belajar secara otodidak kemudian dipraktekkan di driving rang tanpa pelatih. Hasilnya.. ancuuur.  ya pasti mengecewakan


Karena golf adalah olahraga yang untuk bisa memukul bola dengan baik memerlukan keserasian hampir seluruh anggota badan dan memerlukan kelenturan tubuh
Apalagi umumnya kita belajar sudah diatas 40an, disaat body rata-rata gemuk dan tidak lentur lagi




Berikut beberapa TIP dari saya kalau mau belajar dari video clip:


  • Belajar dasar-dasar swing golf dari PELATIH atau teman yang sudah handicap kecil, karena memang NGGAK MUNGKIN BELAJAR SENDIRI, selain arahan harus ada orang lain yang melihat gerakan kita
  • Rekam dg video handphone saat kita melakukan swing... sebaiknya dari arah depan, samping & belakang, sehingga kita akan bisa lihat bagaimana pergerakan tangan tubuh dan kaki kita saat melakukan swing... gunakan slow motion saat merekam atau saat playback.Atau gunakan Aplikasi V1 golf (bisa Free) yang secara otomatis merekam dalam slowmotion dan dapat dibuat garis coret-coretan tuk analisa swing kita seperti gambar dibawah ini 
Aplikasi V1 Golf tuk analisa swing   
  • Pilih MODEL PEMAIN yang jadi referensi atau rujukan yang SESUAI DENGAN POSTUR kita. Bila  sudah tidak lentur dan agak gemuk, ya jangan Rory Mclroy yang jadikan rujukan.  tiap hari liat swingnya rory yang pukulannya keras, trus coba dipraktekkan, ya hil yang mustahal itu..... 
  • Coba Lihat kalo yang kita pelajari swingnya Rory Mclroy......, bisakah Backswing kita memutar bahu 90 derajad seperti Rory........? susah kaaan, Tapi kalo anda bisa mutar bahu seperti itu,  ya ada harapan punya pukulan sangat jauh, tinggal panggil pelatih tuk bentuk swingnya

  • Bila tubuh sudah tidak lentur atau postur kita rada gemuk, Pilih model pemain yang gemuk juga tapi jagoan kelas dunia  seperti INBEE PARK, 

  • Perhatikan, dengan backswing yang hanya setengah, tidak terlalu memutar bahu sehingga stabilitas badan waktu menuju impact lebih mudah dikontrol.  
  • Ditambah dengan kuda2 yang kokoh dan power  yang kuat saat impact maka avarage long distance pukulannya mencapai 250 meter, 

berikut contoh link swing Inbee Park yang cocok untuk yang sudah tidak lentur dan berpostur rada endut




Selamat Mencoba



Berikut Tip-tip menarik lainnya, KLIK LINK INI 


BELAJAR NGECHIP BERSAMA Anna Rawson

Dalam permainan golf, ketika jarak tinggal 40 m sd 80 m, pin sudah terlihat jelas tapi belum terlalu dekat, maka ketrampilan melakukan Chip hingga bola dekat pin adalah kunci utama untuk mendapatkan Par atau bahkan birdie... Percuma Driver jauh kalo chipnya blepotan 

Chip adalah bagian terpenting dalam short game. Chip yang akurat dekat pin membuat putting lebih mudah, karenanya yang harus.. harus... harus... dikuasi 

Berikut video tips dan teknik ngechip dari golfer australia si cantik Anna Rawson 

Teknik Chip dengan Wedge iron



Teknik Swing untuk Standard Iron


Selamat belajar


Friday, July 10, 2015

My First EAGLE... dengan PUNCH SHOT

9 July 2015
Selama romadhon, dengan tetap puasa sekali-kali saya masih sempatkan main pagi, Tee off jam 6 dan sekitar  jam 9an sudah selesai, udara masih segar sampai selesai tidak terlalu panas, bisa cepat selesai karena memang selama bulan puasa sangat jarang yang main pagi,  lapangan kayak milik sendiri

Hari ini adalah hari istimewa karena setelah 4 tahun sejak mengenal golf, pagi itu  mendapat  Eagle di hole 4 lapangan golf halim 1

Eagle adalah ketika kita bisa memasukkan bola ke pin 2 pukulan dibawah par. misal pada hole dengan par 3, sekali pukul langsung masuk, pada hole dengan par 4 pada pukulan kedua sudah masuk

Tuesday, April 7, 2015

NEW - TIP MENAKLUKKAN LAPANGAN GOLF CILANGKAP ( 9 hole pertama)

Lapangan golf cilangkap  termasuk  lapangan dengan kualitas strandard, fairaway dengan rumput gajah tapi terawat baik, green-nya  lambat, kontur datar dan banyak pohon2 besar yang membuat udara sejuk tapi juga menantang skill akurasi pukulan, tidak ada cart hanya jalan kaki saja, namun karena banyak pepohonan lumayan  banyak tempat berteduh. yang menarik  greenfeenya relatif murah...  weekday 225 weekend 350.. lumayan buat melatih skill golf di lapangan 

Lapangan golf cilangkap termasuk lapangan yang gampang-gampang susah, 

Dibilang gampang karena lapangannya   relatif tidak panjang, total panjang total panjang 18 hole adalah 5170 meter (biru),  jumlah par 5 nya ada 4 hole dengan jarak  420 - 460 m , par 4 nya paling jauh 310 m, par 3 nya paling jauh 180 m,   lebih lengkapnya lihat score card berikut

Monday, August 18, 2014

TIP CHIP YANG AKURAT DAN KONSISTEN - Belajar Golf & Latihan Golf, bELAJAR cHIP


Prinsip-prinsip akurat dalam Chip


Apakah para pegolf pro seperti  Jose Maria Olazabal, Tiger Woods dan Sergio Garcia semua memiliki kesamaan? Jawaban:
Ya... Mereka semua  jarang  mendapatkan kesulitan dalam memukul long shot, tetapi ketika mereka melakukan kesalahan, short game telah menyelamatkan  mereka, dan chipping yang akurat adalah salah satu senjata yang paling ampuh dalam short game  mereka
Sebagian besar pemain dengan handicap  rendah memiliki  chip yang akurat. 

Chip shot sebenarnya adalah salah satu pukulan yang mudah untuk dipelajari dibanding pukulan jaran jauh dengan iron, wood apalagi driver.. 
Namun jangan lupa Chip Shot  ini justru menjdi salah satu senjata  yang paling penting  

Sunday, August 10, 2014

Belajar Driver Shot dari Pro PGA & LPGA - Belajar Golf & Latihan Golf

DRIVER SHOT YANG AKURAT ... SANGAT PENTING
Pukulan Driver yang lurus atau minimal tetap jatuh di fairaway adalah modal awal untuk bermain dengan score rendah

Dengan kasil pukulan mencapai 200 meter sudah sangat memudahkan untuk mendapatkan par, karena di par 4 lapangan golf di Indonesia berjarak sekitar -/+ 350 meter, sisa tinggal 150. asal nggak ada ada kecelakaan, pukul asal lurus kedepan menggunakan iron yang paling dikuasai kans dapet par, minimal bogey ditangan

Kali ini saya nggak sharing teori memukul dengan driver, tapi sharing video clip yang bagus tuk diliat-liat sewaktu di driving atau di lapangan kalau pukulan driver lagi ngaco, biasanya ada inspirasi kenapa kok salah2 terus driver shotnya.. 

berikut Video clip dari pemain PGA & LPGA yang ditampilkan dengan slow motion dan tampilan dua posisi sekaligus sehingga cukup mudah untuk dipelajari 

monggo silahkan di liat-liat atau di download  


HALF SWING 

(cocok buat yang berbadan gempal/gemuk, badan sudah tidak lentur)


Driver Golf Swing dari INBEE PARK DRIVER


MEDIUM SWING (cocok  yang badan sudah tidak lentur,)

Driver Golf Swing dari BEATRIZ RECARI 








Driver Golf Swing dari BERNHARD LANGER DRIVER




FULL SWING (cocok tuk  yang badannya masih lentur )
Driver Golf Swing dari  LEE Mi-Rim
  

Driver Golf Swing dari  CHUN In-Gee





RORY MCILROY - DRIVER BALL FLIGHT GOLF SWING HONDA CLASSIC 2014






Silahkan pilih Model pemain... Mana yang Cocok dengan postur tubuh dan tingkat kelenturan kalian,  

BERIKUT SLOW MOTION DRIVER SWING PEMAIN TOP DUNIA

WANITA .. LPGA 

LONGEST DRIVER LPGA ... Dikuasai jagoan ASIA.. Ranking  1 dari Philipina BIANCA PAGDANGANAN ( 285 yard dan Ranking  2  Thailend  PATTY TAVATANAKIT ( 283 yard )

Friday, March 7, 2014

5 PRINSIP AGAR PUTTING 1 IN - Belajar Golf & Latihan Golf


Gagal putting adalah bencana dalam permainan golf
Percuma kita sudah bisa 2 on di par 4,  tapi 3 x put hasil Bogey

Padahal, bisa 2 on di par 4, atau 3 on di par 5 dan 1 on di par 3  adalah hasil pencapaian yang luar biasa.. disebut dengan Green In Regulation (GIR). yang selalu diusahakan oleh para pemain pro lokal maupun internasional

Tapi kalau putt 3 x atau lebih  ...... waaah nangis dah
Di Par 4.....>>>
  • yang 2 on + 3 put hasilnya jadi bogey
  • yang 3 on + 3 put hasilnya jadi double bogey

karenanya latihan putting adalah konsumsi wajib saat driving 


Putting adalah bagian penting dari golf yang lebih mudah dipelajari daripada memukul dengan stick lainnya, apalagi tanpa perlu lapangan luas, kapanpun, dimanapun, di rumah, dikantor atau di dalam kamarpun dengan berbekal karpet biasa atau putting mat kita bisa latihan untuk melatih feeling pukulan kita agar bisa LURUS ARAHNYA sesuai keinginan dan SEDIKIT MELEWATI target lobang atau sasaran




STANDARD HASIL PUTTING DI PERMAINAN
Target Standard dalam putting adalah:
  •  2 x putt untuk jarak >1,2 meter 
  • WAJIB 1 put untuk jarak <1,2 meter . 
padahal putting jarak dekat justru memberi tekanan mental yang berat, atau suka dibilang JARGEM ( jarak gemetar)




Semua pemain pro selalu konsentrasi penuh, cermat membaca kemiringan green, arah permukaan rumput,  karena walau di jaraknya  sudah dekat, kalau mleset sedikit saja bisa kalah satu point dan bisa ilang ribuan bahkan jutaan  dolar

 
 TIPS PUTTING DARI PRO ISHAK (Cilandak Driving Range)
Kalau  putting masih nggak stabil dan sering galau menggunakan teknik apa dalam melakukan putting, berikut ini ilmu dari pro Ishak pelatih senior di Cilandak Driving Range yang dengan senang hati berbagi ilmu filosofi dari putting dan 5 prinsip dasar agar putting kita bisa stabil, kata beliau dalam kondisi dan posisi apapun, pakai lima prinsip dasar ini, Insya Allah pukulan stabil



5 PRINSIP AGAR PUTTING YANG STABIL

Saturday, November 30, 2013

Belajar Short Game dari Adam Scot

Apa yang saya lakukan dengan permainan short game saya adalah menyederhanakan teknik, dan itu membuat saya lebih percaya diri dan agresif. Ikuti tips saya di chipping, pitching dan permainan dipasir, dan anda juga, akan membuat pukulan ini terlihat mudah.

CHIPPING
APA YANG BIASA SAYA LAKUKAN (KANAN)

Saya punya banyak sandaran kedepan di setup saya, jadi saya akan mengechip bola yang terlalu kuat, atau aku akan meperlambat dan mencoba menyendoknya (kanan). Itulah mengapa saya mengalami kesulitan bahkan pada pukulan langsung salah satunya seperti yang di playoff di Augusta.

APA YANG SAYA LAKUKAN (BAWAH)
Jangan hantam bawah berlebihan

Wednesday, November 27, 2013

Tips untuk cepat bisa BREAK 90

BREAK 90 adalah apabila kita bisa menembus score dibawah 90 dalam 18 hole permainan golf, karena umumnya lapangan di indonesia dalam 18 hole total parnya adalah 72, maka untuk break 90 kita harus bermain tidak sampai 18 stroke diatas par

BREAK 90 adalah angka psikhologis yang menggambarkan progres peningkatan kualitas permainan dalam golf.... (hampir semua golfer waktu pertama break 90 rasanya gimana gitu... dan biasanya diapresiasi oleh teman2 diberi selamat dan support) 



Untuk bisa mencapai BREAK 90 ternyata susah2 gampang.

Susah, karena terbukti banyak yang sudah tahunan main golf gak bisa menembus score dibawah 90
Gampang, karena dengan bermain cukup sekali par dan sisanya bogey (over 1 stroke) disemua hole maka score hanya over 17, atau total 72 + 17 = 89 (teorinya gampang prakteknya suseeeh hehehe)

 Tapi repotnya dalam permainan sering terjadi kecelakaan terutama waktu tee off... karena diliat rame2 jadi ada beban pengen bagus mukulnya dan jauh .... eee hasilnya sering malah slice/hook topping/grounded,
Akibatnya bola nyasar .... bahkan tragisnya kalo nyemlpung kolam atao masuk daerah OB yaah kena penalty .. mental down.. pukulan makin kacau.. yang biasa di driving bagus dilapangan suka ilang

Golf memang olahraga yang sangat sensitif... salah sedikit dalam pegangan/grip. posisi berdiri, kemiringan badan, putaran bahu/pinggang, kemiringan back swing, posisi waktu impact.. folow trough dll .. gara2 nengok, kuda2 kurang kuat bahu naik dll hasilnya pasti kacau apalagi kalo lagi mukul pake driver. ngaconya makin ga keruan

 Berikut tips yang ane peroleh dari para senior golfer yang lumayan membantu saya yang waktu  baru setahun main golf tapi alhamdulillah sudah break 90.. 

Tuesday, September 3, 2013

LONGEST DRIVE.... ALA JAMIE SADLOWSKI DAN ARLNORD PALMER - Belajar Golf & Latihan Golf

LONG HITTER

Pukulan Driver saat tee off yang jauh memang membanggakan, karenanya banyak pemain muda dan yang bertipe long hitter memperbanyak melatih memukul dengan driver

Driver shot merupakan yang paling jauh jaraknya, pada tahun 80an terjauh hanya 270an yard , sejalan dengan berkembangnya teknologi pembuatan driver head dan shaft, serta perkembangan teknik memukulnya maka saat ini beberapa pemain dapat mencapai jarak diatas 300 yard  


LONGEST DRIVE ALA JAMIE SADLOWAKI


Jamie Sadlowski adalah World Long Drive Champion saat ini. clubhead speed nya  140 mph. Longest Drive-nya dalam kompetisi adalah 419 yard atau 383 m  (gilee beneer, kalo main di lapangan Indonesia par 4 bisa sering satu  on nih )


Berikut jarak rata-rata  pukulan beberapa stick  Jamie Sadlowski






FULL SPEED

Menurut Jamie Sadlowski  memukul jauh bola golf bukan dengan power (kekuatan) dan semuanya harus dilakukan dengan speed (kecepatan), untuk menghasilkan speed yang tinggi dia menggunakan cara  full backswing 

Sunday, September 1, 2013

Tip Swing Golf dari No. 1 PGA Tour Golf Swings


Pukulan golf yang sempurna dihasilkan dari rangkain proses sejak setup, backswing, transition, power move,  Impact, Position dan Tempo 

Berikut kita belajar dari yang terbaik PGA Tour pada masing-masing proses tersebut 

No. 1 Setup: Adam Scott

No. 1 Backswing: Anthony Kim