Swing Rory

Swing Rory
swing
Showing posts with label cepat bisa golf. Show all posts
Showing posts with label cepat bisa golf. Show all posts

Sunday, May 9, 2021

DRIVING : KUASAI STICK APA SAJA SEBELUM TURUN KE LAPANGAN ?

Setelah sekian kali berlatih golf di Driving Range, tentu penasaran pengen turun ke lapangan yang sebenarnya, maka kita harus memastikan : 

  • apakah sudah cukup bekal kita sebelum turun ke lapangan golf ?. 
  • apakah semua jenis stick harus dikuasai dulu untuk bisa turun ke lapangan ?
Sebelum menjawab, yuk kita pelajari apa saja yang harus dikuasai
1. DRIVER  - Apakah harus sudah bisa/trampil menggunakan ?
Jawabannya, Sebaiknya ya, tapi tidak harus  : Karena driver adalah Stick yang paling sulit dikuasai, karena batang sticknya yang paling panjang dan sudut kemiringannya yang paling rendah ( biasanya 9-10,5 derajad), Driver ini adalah stick yang menghasilkan jarak pukulan yang paling jauh, Rata-rata adalah 200 meter, kalo pemula bisa 175 saja sudah cukup, Kalo sudah bisa mencapai 225 meter maka anda sudah katagori bagus 



Apa keuntungannya menguasai Driver:
  • Memudahkan untuk mencapai green ( area untuk memasuk bola ke lobang) untuk dapat Par atau Birdie .  Dari 18 hole lapangan golf, 14 hole berjarak panjang, yang  umumnya memulai pukulan atau TEE OFF menggunakan Driver, biasanya 10 hole par 4 (sekitar 300 meter ) dan 4 hole Par 5 (sekitar 400 meter). Sedangkan sisanya hanya 4 Hole yang berjarak pendek atau PAR 3 (+/- 140 meter) yang tidak menggunakan Driver saat   memulai pukulan atau TEE OFF . Kalau jarak pukulan driver 200 meter , maka untuk hole Par 4 (300an meter)  tersisa ke PIN sekitar 100 meter yang relatif lebih mudah dicapai dengan iron P/9 yang biasa cepat dikuasai oleh golfer pemula. 


  • Keren/Bergengsi : Tee off adalah pukulan yang paling bergengsi, apalagi pakai Driver, karena saat   Tee Off semua pemain yang ada dalam satu group/flight yang berisi 4 pemain berkumpul dalam Tee Box, jadi pukulan pertama pasti akan dilihat semua pemain. kalo pukulan Drivernya melambung dan lurus... pasti dapat apresiasi dari semua pemain lainnya.


Bagaiman kalau Belum Mahir menggunakan Driver :
  • Gunakan Wood atau Rescue terpanjang yang anda kuasai, kalau bisa wood 3 yang bisa mencapai jarak 180 atau wood 5 yang lebih mudah dan bisa mencapai 170 meter, jadi kalau par 4 tinggal tersisa 120-130 meter yang bisa dicapai dengan iron 8/7 
  • Gunakan Iron terpanjang yang anda kuasai, kalau bisa Iron 5 yang bisa mencapai 160 meter atau kalau blom mahir pakai iron 6 yang bisa mencapai 150 meter atau iron 7... kalo ini blom bisa juga ya jangan turun ke lapangan dulu
2. Harus Kuasai Senjata Jarak Pendek ( S / W64 / W68) untuk CHIP
  • Setelah 2x memukul bola dari green pada Par 4, atau 3x pada par 5, biasanya bola akan berada sekitar green dibawah 60 meter. Disinilah kunci keberhasilan permainan golf kita, yaitu melakukan pukulan CHIP agar bola jatuh dalam green dan mendekati Hole, atau sukur-sukur langsung masuk. 
  • Chip bisa menggunakan Stick S (sand),   W (wedge) no 64  atau W68, mana yang dipakai tergantung jarak, kebiasaan  dan gaya ngechip kita 



  • ONE CHIP ONE PUT  atau sekali ngechip dan sekali put ( karena jarak ke pin sudah dekat ) adalah tanda kita menguasai permaian jarak pendek atau Short Game.


3. Usahakan sekali put, Maksimum 2 Put 

Monday, August 18, 2014

TIP CHIP YANG AKURAT DAN KONSISTEN - Belajar Golf & Latihan Golf, bELAJAR cHIP


Prinsip-prinsip akurat dalam Chip


Apakah para pegolf pro seperti  Jose Maria Olazabal, Tiger Woods dan Sergio Garcia semua memiliki kesamaan? Jawaban:
Ya... Mereka semua  jarang  mendapatkan kesulitan dalam memukul long shot, tetapi ketika mereka melakukan kesalahan, short game telah menyelamatkan  mereka, dan chipping yang akurat adalah salah satu senjata yang paling ampuh dalam short game  mereka. 
Sebagian besar pemain dengan handicap  rendah memiliki  chip yang akurat. 

Chip shot sebenarnya adalah salah satu pukulan yang mudah untuk dipelajari dibanding pukulan jaran jauh dengan iron, wood apalagi driver.. 
Namun jangan lupa Chip Shot  ini justru menjdi salah satu senjata  yang paling penting  

Friday, April 26, 2013

Tips Driving Golf yang Efektif



Latihan golf pada umumnya dimulai dari driving range, yaitu suatu area di mana pegolf  dapat berlatih ayunan golf (golf swing), mulai dari belajar memukul bola, mengarahkan hasil pukulan bola, mengatur jarak jatuhnya bola sampai memilih stick (club) yang cocok untuk memukul bola agar mencapai jarak tertentu.




Driving range dirancang memiliki titik-titik jarak tertentu biasanya dibuat sepreti green area mirip dengan lapangan golf  dengan tanda bendera dan papan bertuliskan jarak dari briving bay tempat Anda memukul bola

Berlatih di driving range  bisa menjadi kegiatan rekreasi sendiri bagi pegolf atau tempat berlatih ketika tidak cukup waktu untuk permainan penuh di lapangan golf

Bagi yang sudah bisa main golf, pergi ke driving range itu ibarat kita ke bengkel untuk tune up atau perbaiki kerusakan atau masalah



1. Perbaiki Masalah Swing

Kalau lagi ada masalah dengan pukulan kita,  misal dari permainan terakhir pukulan driver banyak slice,  tentu perbaikan driver yang slice menjadi porsi besar dari waktu kita di driving range,  50 %  waktu dan bola kita gunakan untuk memperbaiki pukulan driver tersebut


Sunday, April 7, 2013

Tips Pukulan KERAS... JAUH.. dengan Benar : Memahami Fisika Swing Golf seri 1

"Sebelum belajar golf harus memahami konsep fisika dalam gerakan swing golf, kalau tidak kita bisa-bisa  mendalami dan melatih hal yang salah " demikian kata om U'un seorang arsitek, golfer ber handicap single,  yang  menyalurkan hobi melatih golf untuk beberapa murid tertentu. Untuk mempercepat pelatihan ditanamkan dulu pemahaman dasar fisika dari swing golf supaya tahu tujuan swing dan  tidak mengulangi kesalahan mendasar
Setelah diberi pemahaman konsepnya dan secara singkat diajari prakteknya di Kemayoran Driving Range, hasilnya luar biasa saat saya praktekkan dalam permainan seminggu berikutnya di halim 2,

Memukul lebih nyantai, pukulan jadi lebih jauh , lebih konsisten, dan hmmm... break 85, Sayang sudah 2 tahun main baru kenal om U'un hehehe... tapi lumayanlah untuk newbi yang  sudah masuk usia senior. 
Berikut konsep dasar fisika golf yang diajarkan ditambah referensi dari beberapa sumber :

Pendulum
Kalau kita perhatikan sebuah jam model lama, seperti terlihat sebelah gerakan bandul adalah model gerakan dengan pendulum tunggal dimana tangkai besi kebawah sebagai pendulum dengan satu engsel di ujung atas dan bandul di ujung bawah pendulum

Pendulum Ganda
Model paling sederhana yang masuk akal untuk ayunan golf adalah model pendulum ganda.
Ini adalah model yang sangat sederhana, dengan  memiliki dua  pendulum atau elemen bergerak bertautan.

Sekarang kita bisa melihat mengapa model adalah pendulum ganda, yang pertama  merupakan pendulum hitam yang memegang bandul, itu adalah adalah stick/club yang tergantung  pada  ujung pendulum hijau atau pendulum kedua.  (merupakan persatuan dari kedua tangan kita yang memegang stick/club, kedua pendulum bekerja sama persis sama dengan prinsip  fisika.


Gerak dengan pendulum ganda ini bila dilakukan dengan serasi (bukan dengan tenaga yang besar)  akan menghasilkan kekuatan ayun yang sangat besar  separti pada Trebuchet   senjata pelontar batu pada jaman romawi yang memanfaatkan gaya sentrifugal, hanya dengan menggunakan beban batu besar yang dijatuhkan namun dapat melemparkan batu dengan kecepatan tinggi dan tenaga lempar yang besar untuk mejebol dinding benteng musuh , 


Tuesday, April 2, 2013

Pengenalan Awal Olahraga Golf

Akhir-akhir ini saya beberapa kali bertemu teman yang minat main dan ingin tahu gambaran dari awal  tentang golf,    Khusus bagi yang masih benar-benar pemula, atau anda yang ingin refresh ulang  pengetahuan umum tentang golf, saya tuliskan di blog lain yaitu Mengenal Olahraga Golf

Berikut 3 tulisan terakhir pada blog tersebut :



Stick golf atau club, terdiri dari 3 jenis utama: wood untuk pukulan jauh, termasuk driver (wood no 1) untuk kepeluan tee-shot; iron  untuk pukulan menengah, mengincar area green (tempat hole); terkahir adalah putter untuk keperluan membuat goal memasukkan  bola di green

Satu set stick golf yang dimiliki pemain dalam golf bag nya itu biasanya yang dalam turnamen dibatasi maksimum 14 buah,   terdiri dari :


lebih lanjut silahkan klik

2. Pengenalan Olahraga Golf 

Olahraga golf adalah olahraga permainan dengan menggunakan alat pemukul khusus disebut stick atau golf club untuk memukul bola sampai masuk ke lobang yang dimainkan di lahan luas yang dirancang secara khusus. Lahan ini biasa disebut lapangan golf atau padang golf (golf course). 

Lapangan Golf
 
Suatu padang golf memiliki sejumlah lubang (hole) sebagai sasaran dari permainan ini yang umumnya terdiri dari 9 lubang atau 18 lubang. kita harus menyelesaiakan 18 hole pada setiap satu game, berikut adalah contoh lapangan golf riverside jakarta

lebih lanjut silahkan klik

3. Jenis-jenis Pukulan dalam golf


Dalam Golf terdapat beberapa Jenis-jenis Pukulan sesuai kondisi dan situasi keberadaan bola yang akan kita pukul

  • Tee shot

  • adalah pukulan pertama dari teeing ground atau teebox. Tee shot biasanya dilakukan dengan menggunakan driver (contohnya 1-wood) pada hole yang panjang atau iron pada hole yang lebih pendek.

  • Fairway shot

lebih lanjut silahkan klik

Wednesday, March 20, 2013

SWING SANTAI HASILNYA LEBIH AKURAT & JAUH JUGA - Belajar Golf & Latihan Golf


"MAIN GOLF ADALAH MENGAYUN STICK (SWING) BUKAN MEMUKUL BOLA (HIT)"

Itulah kata-kata filosifis yang berulang-ulang yang ditanamkan pak Ishak Pelatih Pro Senior di Cilandak Driving Range sewaktu mengajariku cara melakukan swing yang benar
Jadi bola terlempar bukan dipukul dengan kepala stick, tapi kita melakukan swing yang benar dan bola
terkena kepala stick .... maka ia akan terlempar dan melambung secara optimal

Sunday, February 10, 2013

Tips BREAK 90

BREAK 90

BREAK 90 adalah apabila kita bisa menembus score dibawah 90 dalam 18 hole permainan golf, karena umumnya lapangan di indonesia dalam 18 hole total parnya adalah 72, maka untuk break 90 kita harus bermain tidak sampai 18 stroke diatas par

BREAK 90 adalah angka psikhologis yang menggambarkan progres peningkatan kualitas permainan dalam golf.... (hampir semua golfer waktu pertama break 90 rasanya gimana gitu... dan biasanya diapresiasi oleh teman2 diberi selamat dan support)

Thursday, June 30, 2011

Tips Cepat Bisa Golf Untuk Pemula - Belajar Golf & Latihan Golf



Golf termasuk olahraga yang paling sulit dikuasai... Karena untuk bisa memukul bola dengan benar (melambung, lurus ke depan) memerlukan keserasian gerak antara tangan kanan&kiri, putaran pinggang, perpindahan beban di kaki, irama ayunan dll. Anda harus latihan di Driving Range dulu tidak boleh langsung ke Lapangan karena  bisa membahayakan orang lain yang bisa  terkena bola nyasar kita  yang sangat keras). Tidak seperti badminton misalnya, kita bisa sebentar saja latihan bisa langsung main di lapangan walau mainnya tentu gak bagus.

Bahkan untuk mencapai kemampuan sebagai pemain golf  pemula yang lumayan, handicap 20 an (menguasai pukulan semua jenis stick golf), seorang harus berlatih rutin memukul setidaknya sampai 5.000, kalau setiap latihan di driving range menghabiskan 100 bola maka diperlukan 50 x latihan, kalau 2 minggu sekali berarti 25 minggu atau 6 bulan atau 3 bulan kalau 200 bola per latihan. 

Waaah lama ya...

Tapi jangan khawatir..  dengan berbagai sumber informasi terutama dengan adanya youtube yang jadi referensi visual latihan golf, proses itu dapat dipercepat dengan banyak latihan dirumah

 Yang menarik proses belajarnya juga sangat menyenangkan,  karena ukuran keberhasilannya sangat jelas.. Bola terlempar melambung jauh dan lurus kedepan, jadi latihan sendiri juga bisa diukur keberhasilannya


Berikut Tips berdasarkan pengalaman pribadi  bagi sesama  para beginner golfer yang pengen cepet bisa bermain golf.


  1. Punya kemauan kuat & tidak mudah menyerah : ini sangat penting karena golf  termasuk paling sulit dan sensitif, perlu kesabaran sekitar 2 sd 3 bulan untuk latihan dasarnya, banyak teknik yang harus dikuasai dan harus benar mulai dari  cara pegang/grip, berdirinya, back swing, impact, folowthrough, feeling, dll. salah dikit biar sudah pro hasilnya tetep bisa ngaco    , 
  2. Harus pake pembimbing, karena hampir gak mungkin bisa main  dengan cara otodidak. jangan sampai  buang-buang waktu tenaga dan uang hanya untuk memperdalam yang salah..
    yang terbaik dibimbing Pro karena punya pengalaman, teori golf yang benar & metode pengajaran, bisa juga dari cady senior atau pemain senior tapi  yang punya handicap single.  Tapi dengan target yang jelas. Standardnya  2x pertemuan seminggu selama 2 bulan cukup untuk meletakkan dasar-dasar permainan dan otot2 tubuh anda sudah menyesuaikan dengan olahraga yang cukup sulit ini.  Jangan karena pengen cepat bisa terkecoh dengan jaminan 4 kali latihan bisa... "hil yang mustahal" kata timbul, 
  3. Mulai kenalan dengan Putting di putting green: belajar put menyenangkan dan keliatannya mudah, hal ini dimaksudkan agar pemula enjoy dulu dan memahami target akhir golf.Putting jarak dekat, jauh, turun, naik , miring kiri/kanan adalah permainan yang menantang. Ingat 40 % permainan golf adalah di putting
  4. Kuasai iron 7  8  dan P dulu : karena ini stick dengan panjang yang standard,  bisa pinjem ato beli, klo beli bagi pemula mending beli second dulu
  5. Fahami Fisika dalam Swing Golf : UNTUK LEBIH CEPAT BISA memahami fisika golf
    sangat penting, agar faham bahwa kekuatan impact bukan dari kerasnya ayunan dengan otot2 tangan untuk memukul bola, tapi bagaimana kita gerakan yang serasi untuk 
    mengoptimalkan gaya sentrifugal yang bekerja dalam swing golf, jadi walau kita bertubuh kecil tetap bisa menghasilkan pukulan yang jauh. selengkapnya baca disini => FISIKA DALAM SWING GOLF  

  6. Tetapkan target bulanan: misal bulan pertama (pake iron no 7 atau 8 dan P) 50 % pukulan bola bisa kena dan melambung, bulan kedua 70 % kena, melambung jauh dan lurus , jarak standard iron 7 sekitar 140 meter untuk pemula 100 mtr saja sudah oke.. , iron 8 standard sekitar 130 meter untuk pemula 90 meter,   iron P sekitar 105 meter pemula 70 meter. Pada  bulan ketiga sudah mulai bisa mukul terarah dan terukur jaraknya, coba latihan dengan memukul bola kearah bendera-bendera jarak 50 75 100 125 150 yang ada di driving range, cek keberhasilannya  
  7. Utamakan kebenaran gerakan swing, bukan jarak jauhnya pukulan : ini yang paling menguras kesabaran selama 3 bulan pertama atau 5000 bola driving. karena perasaan selalu ada aja salahnya, salah grip, backswing, buru2 mukul, posisi tangan waktu impact,  bahu naik, mata nengok dll 
  8. Latihan dirumah : perbanyak latihan SWING dirumah didepan kaca, ikuti swing model pemain pro yang banyak di youtube (tapi pilih yang sesuai kemampuan tubuh kita, kalo badan kita gemuk dan tidak lentur ya jangan ambil model Rory Mcllroy , ambil model Inbe Park yang gemuk,  dengan Setengah Swing  dan tidak meliuk badannya saat akhiri swing, tapi Dia juara dunia dan Ranking 1 LPGA beberapa kali)  
  9. Gunakan Target Sasaran : Agar berasa lebih mantab saat latihan dirumah,  gunakan target sasaran agar dapat feel swingnya kena sasaran dan feeling jaraknya. Target bisa dibeli di Tokped/Shopee  atau dibuat sendiri , untuk  latihan agar swing terasa mengenai bola,  bisa gunakan alat ini, Dulu saya  pake sasaran Tee dari karet  yang bisa dibeli di Driving Range atau Online shop 

    untuk latihan akurasi lambungan bola dulu saya suka pakai banner bekas terus diberi sasaran2, misal  no 1 sd 8 sesuai keinginan tuk latihan akurasi chip atau beli jaring target sasaran


     

  10. Direkam Video Slow Motion.  Saat latihan di driving range atau dirumah sesekali DIREKAM Video slow motion , supaya kita bisa analisa sendiri atau tanyakan ke ahlinya ( pro atau senior) kesalahan2 sehingga hasil pukulan tidak sesuai target (slice hook grounded toping atau ngaco banget ..) Untuk membantu melihat kesalahan kita, Gunakan Aplikasi-aplikasi Analisa Swing Golf , misal V1Golf  yang otomatis slow motion dan  bisa kita buat gambar  garis bulatan kotak  tuk analisa swing kita. 
  11. Atau REKAM dengan  menggunakan  Shot Tracer yang bisa mendetect dg gambar jejak arah bola kita seperti di TV/Video saat Turnamen Pro 
  12. Jangan buru-buru Pake Driver tapi Kuasai iron sampe benar  tidak  buru2 pengen pake driver, Biasanya pada bulan ketiga sudah mulai latihan Driver, karena driver juga wood 3 ukurannya paling panjang jadi paling sulit dan sensitif, cara memukutnya juga berbeda dengan iron. Bahkan konon klo latihan di US awal2 turun lapangan gak boleh pake driver maupun wood. 

  13. Kalo pukulan sudah mulai akurat, 80 % kena dan melambung, perhatikan jarak jauhnya hasil pukulan kita, berikut tabel rata-rata jarak yang dicapai dari pukulan2 menggunakan berbagai macam stick golf kita ( 1 yard = 91,44 cm atao 0,91 meter ), tapi ingat !!! buat pemula  pukulan lurus lebih penting dibanding jarak yang jauh...

     
  14. Tidak buru2 pengen turun lapangan kala blom bener, khawatir ngejar target skore melupakan cara swing yang benar. konon perwira TNI harus driving 10.000 bola dulu baru boleh turun,  Saya   bulan ketiga setelah 3000 bola baru turun. Di beberapa lapangan di luar negri kalau mau main harus tunjukkan data/kartu handicap anda, kalau gak ada disuruh mukul beberapa bola dan kalau masih ngaco dilarang turun lapangan karena  bisa membahayakan pemain lain di lapangan karena terkena bola  Anda 
  15. Rutin driving dan perbanyak short game : saya paling seneng driving di Cilandak Driving Range karena lengkap, ada driving , ngechip & putting, mini golf 9 hole pendek tapi lengkap dengan bunker dan halangan kolam, Di Rawamangun Driving Range  ada buat latihan di Bunker dg pasir yang bagus seperti di lapangan 
  16. kalau Sudah Turun lapangan Tetap Rutin Driving : Setelah mulai enak ,  tetap 2-4 kali driving 1 kali turun lapangan agar hasil konsisten, karena driving ibarat bengkel tempat perbaikan dan setel2 mesin kalo main itu ibarat ajang lombanya, maka jangan keenakan main terus... score gak bakal turun, Walau sudah berkali-kali juara,  Tigerwood masih rutin Driving Tiap Hari
  17. Main Ngaco.. Segera Perbaiki di Driving :Kalo waktu main banyak salah, jangan langsung pulang, sempatkan ke driving range untuk perbaikan, mumpung masih inget kesalahan2 minta nasihat pro di driving range, apa  kesalahan2 terbanyak dan bagaimana perbaikannya
  18. Catat Kinerja setiap main dalam Scorecard : Supaya ingat apa salah2nya maka wajib punya catatan sendiri di scorecard,  tiap hole dicatat hasil pukulan kita: teeoff, 2nd shot, chip, putt, jadi terdata sepanjang 18 hole pukulan apa yang salah & apa keslahannya misal Slice, Hook, Grounded, Topping, atau ngaco blas.. hehehe, Sebagai contoh  catatan sendiri untuk evaluasi seperti dibawah ini, jadi kita bisa evaluasi selama 9 hole,  tee off/chip/2ndshot  berapa kali yang salah x (cacat apa salahnya, misal S=slice H=hook, T=topping  G = Grounded  K= kacau balau hehehe ) dan berapa kali yang sesuai keinginan v, jadi kalo ke driving kita tahu mana yang akan diperbaiki

Beberapa Pelatih Pro Golf dan Instruktur  Senior yang bagus dalam melatih pemula bisa WA ke 082122131166

Salam


driving bareng yuk 


Wednesday, May 25, 2011

Pemula Cepat Bisa Golf ???

STICK GOLF
Pada bulan pertama belajar golf saya hanya menggunakan Iron no 7 dan 8,

TARGET
Target saya bulan pertama adalah
- waktu memukul bola selalu kena
- bola bisa melambung ( ini yang lumayan susah )
- pukulan sebanyak mungkin mengenai tengah kepala stick (head)

Untuk awalan jangan mengejar jarak jauhnya pukulan, yang  penting kenanya tepat sasaran.

DI DRIVING RANGE
Untuk mempercepat agar target tersebut tercapai, maka harus sering ke driving range minimal 2 kali seminggu memukul 200 bola setiap driving
Di driving range minta bantuan pelatih atau cady yang senior agar cara berdiri, cara pegang stick, backswing, downswing, impact  dan folowthroughnya benar,
Belajar golf gak bisa otodidak karena harus ada yang meletakkan dasar-dasar,  melihat cara kita melakukannya, melihat kesalahan dan memperbaikinya 

DIRUMAH
Untuk memperbaiki feeling kita agar pukulan selalu mengenai target maka setiap hari harus latihan minimal 1/2 jam di rumah dengan memukul target yang diletakkan diatas karpet seperti contoh digambar ini
makin sering kita latihan maka feeling kita makin bagus