Tips Pukulan KERAS... JAUH.. dengan Benar : Memahami Fisika Swing Golf seri 1

"Sebelum belajar golf harus memahami konsep fisika dalam gerakan swing golf, kalau tidak kita bisa-bisa  mendalami dan melatih hal yang salah " demikian kata om U'un seorang arsitek, golfer ber handicap single,  yang  menyalurkan hobi melatih golf untuk beberapa murid tertentu. Untuk mempercepat pelatihan ditanamkan dulu pemahaman dasar fisika dari swing golf supaya tahu tujuan swing dan  tidak mengulangi kesalahan mendasar

Setelah diberi pemahaman konsepnya dan secara singkat diajari prakteknya di Kemayoran Driving Range, hasilnya luar biasa saat saya praktekkan dalam permainan seminggu berikutnya di halim 2,

Memukul lebih nyantai, pukulan jadi lebih jauh , lebih konsisten, dan hmmm... break 85, Sayang sudah 2 tahun main baru kenal om U'un hehehe... tapi lumayanlah untuk newbi yang  sudah masuk usia senior. 
Berikut konsep dasar fisika golf yang diajarkan ditambah referensi dari beberapa sumber :

Pendulum
Kalau kita perhatikan sebuah jam model lama, seperti terlihat sebelah gerakan bandul adalah model gerakan dengan pendulum tunggal dimana tangkai besi kebawah sebagai pendulum dengan satu engsel di ujung atas dan bandul di ujung bawah pendulum

Pendulum Ganda

Model paling sederhana yang masuk akal untuk ayunan golf adalah model pendulum ganda.

Ini adalah model yang sangat sederhana, dengan  memiliki dua  pendulum atau elemen bergerak bertautan.

Sekarang kita bisa melihat mengapa model adalah pendulum ganda, yang pertama  merupakan pendulum hitam yang memegang bandul, itu adalah adalah stick/club yang tergantung  pada  ujung pendulum hijau atau pendulum kedua.  (merupakan persatuan dari kedua tangan kita yang memegang stick/club, kedua pendulum bekerja sama persis sama dengan prinsip  fisika.

Gerak dengan pendulum ganda ini bila dilakukan dengan serasi (bukan dengan tenaga yang besar)  akan menghasilkan kekuatan ayun yang sangat besar  separti pada Trebuchet   senjata pelontar batu pada jaman romawi yang memanfaatkan gaya sentrifugal, hanya dengan menggunakan beban batu besar yang dijatuhkan namun dapat melemparkan batu dengan kecepatan tinggi dan tenaga lempar yang besar untuk mejebol dinding benteng musuh , 

Dua anggota pendulum adalah:

• Bahu pegolf dan lengan, diambil sebagai satu kesatuan yang kaku. Itulah segitiga hijau dalam diagram. Kita akan menyebutnya "segitiga" dalam diskusi yang berikut.
• Golf stick/club yang diujungnya terdapat club head  sebagai pengmukul bola, juga diambil sebagai satu kesatuan yang kaku.

kedua pendulum terikat pada dua engsel, Segitiga hijau (pendulum atas/tangan)  berengsel ke tubuh pegolf  sehingga bisa bergerak bebas.sedangkan , klub golf (pendulum bawah)  berengsel ke ujung segitiga.

Kita  memiliki dua engsel, dan kita dapat menerapkan putaran/torsi pada masing-masing engsel. Kedua putaran i - ditambah gravitasi - adalah satu-satunya kekuatan dalam model ini yang akan menyebabkan pegolf mengayunkan klub.

• Putaran tubuh pada  bahu untuk menggerakkan ayunan segitiga (pendulum atas).

• Gerakan  pergelangan tangan menggerakkan klub untuk membawanya ke impact.

Beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk menghasilkan ayunan yang baik :

• Saat downswing putaran ayun tubuh  untuk segitiga (pendulum atas) cukup besar yang memerlukan pergerakan otot tubuh dan  bahu  kiri ( bukan otot bahu atau tangan kanan), gambar 2 
• Sedikit atau hampir tidak ada tekanan memutar  ke cengkeraman klub dengan pergelangan tangan

Fakta menarik : kenyataannya lebih dari setengah dari kecepatan clubhead berasal dari klub saat berayun di pergelangan tangan saat mendekati impact , Bukan saat  pergerakan bahu. 
Apa yang menciptakan bahwa rotasi yang sangat kuat dari klub di tangan, jika tangan tidak terlalu digunakan untuk memasok "hit" kekuatan?

Jawabannya adalah gaya sentrifugal. 

Gaya Sentrifugal

Ingatlah bahwa pada dasarnya  tubuh bergerak ingin terus bergerak dalam garis lurus saat pegolf yang menarik klub dalam lingkaran. Menurut Newton, klub ingin terbang keluar dari lingkaran; kekuatan yang mencoba untuk menariknya keluar lurus dengan lengan adalah gaya sentrifugal. Itu gaya sentrifugal yang dihasilkan dengan menarik klub dalam lingkaran di sekitar engsel bahu, dan memaksa menarik klub bergerak  lurus sepanjang radius dari engsel tersebut.

Seberapa besar adalah bahwa gaya sentrifugal itu dihitung dengan  rumus:

      m v2

F = ------

       r

m = Massa  berat dari klub golf, 

v =  adalah kecepatan , sehingga meningkatkan torsi sebagai  tubuh mempercepat segitiga.

r   =  jari-jari , adalah kombinasi dari lengan diperpanjang dan sudut pergelangan tangan. Semakin besar  sudut pergelangan tangan, semakin dekat klub adalah engsel bahu - dan dengan demikian semakin kecil jari-jari. 

Gaya sentrifugal ini memiliki kekuatan yang sangat besar , bila kita bisa mengayunkan klub dengan irama pergerakan yang baik dan serasi akan menghasilkan speed yang tinggi saat impact sebagai akibat gaya sentrifugal seperti gambar  Trebuchet dibawah ini,  

Jadi bukan kekuatan otot2 bahu dan tangan untuk menghantam bola, tapi keserasian gerak yang memutar bahu untuk downswing yang pada titik tertentu sedikit tekanan pada pergelangan tangan yang mempercepat speed swing yang menghasilkan gaya sentrifugal

Jadi, apa pegolf harus lakukan untuk mendapatkan gaya sentrifugal maksimum untuk mendapatkan kecepatan maksimum clubhead? 

Tugasnya adalah untuk terus menjaga "club lag" - menjaga klub memiringkan di sudut kanan ke lengan - sampai mendekati akhir downswing. Ini terus dari melepaskan klub sampai kecepatan   (v) meninggi yang memungkinkan F besar untuk mempercepat klub berayun bawah sebelum dampak. Ini, dan cara untuk kecepatan clubhead tinggi bukan dengan tekanan putaran yang esar oleh pergelangan tangan,  
Coba perhatikan video berikut :

Lihat Video : KLIK INI

Coba  ayunan pelan saja dan dapatkan , rasakan gaya sentrifugal pada klub anda

Beberapa pemain golf terkenal telah mampu meningkatkan permainan mereka sangat dengan mempelajari fisika ayunan golf mereka ...Ayunan golf yang tepat atau sempurna adalah benar-benar sebuah  gerak fisika. Mulai dari gerakan downswing sampai impact dan bola terbang ke udara. Berfokus pada fisika ayunan golf, pasti akan  pembuka mata kita bagaimana kita dapat  memperbaiki permainan secara lebih efektif.

Untuk Lebih jelas tentang fisika golf coba perghatikan fisika swing dari tigerwood berikut :  
Tapi backswing yang tinggi jangan diikuti ya, terutama kalau mulai golf diatas 30 tahun karena kelenturan tubuh kita beda jauh dengan tigerwood, yang perlu diperhatikan kapan saat klub berputar pada engsel pendulum bawah seperti gambar dibawah

Tiger Wood Swing 

Kalo masih rada bingung ya nggak apa... dicoba aja dengan swing pelan seperti itu, tanpa tekananpun bola akan meluncur terbang jauh... semoga cepat  ketemu

Ayo kita tingkatkan permainan golf kita dengan memahami dan menerapkan Fisika Golf Swing dalam permainan Golf Kita, hasilnya akan mengagetkan

Happy Golfing

Berikut Tip-tip Belajar Golf & Latihan Golf , KLIK LINK INI 

• TIP CEPAT BISA GOLF UNTUK PEMULA 
• TIP-TIP BELAJAR SWING GOLF DARI YOUTUBE 
• TIPS DRIVING YANG EFEKTIF & MENARIK - WAJIB DICOBA
• TIPS DRIVER YANG LURUS TIDAK SLICE
• PUTTING YANG AKURAT... 1 PUT IN
• TIP PUKULAN KERAS.. JAUH .. FAHAMI FISIKA GOLF

• LONGEST DRIVE.... ALA JAMIE SADLOWSKI DAN ARLNORD PALMER

• BELAJAR DRIVER SWING DARI TOP PRO PGA & LPGA

• Pengenalan Awal Olahraga Golf 

• Mengenal Jenis-jenis Stick / Klub Golf

• Mengenal Jenis-jenis Pukulan dalam golf